B&A Praktijk voor gewichtsbeheersing
Welkom
B&A Praktijk voor gewichtsbeheersing
Over mij
consult informatie
tarieven
aanbieding
reviews
contact gegevens
Workshop
Foto's
Intakeconsult
Vervolgconsulten
Gezin en gezondheid
Brainfood for kids
Algemeen
Praktijkdagen
Algemeen
*U krijgt regelmatig extra voorlichting d.m.v. foldermateriaal & tips en trics.
*Alle (jaarlijkse) feestdagen qua maaltijdkeuze worden doorgenomen! Hoe ga je hiermee om, uiteindelijk moet je wel blijven genieten van alles.
*Onverwachte momenten (etentjes, traktaties op werk etc.) qua voedingskeuze komen aan bod.
*Vochtinname (teveel of te weinig), suikerrijke dranken, light dranken en alcohol worden behandeld.
*Light producten worden behandeld en hoe hiermee om te gaan.
* Er wordt aandacht gegeven aan het aspect: ” waarom eet/snoep ik”. Hierbij wordt na enkele weken (bij goed resultaat) een eigen invulling gegeven door zelf de tussen-doortjes te gaan kiezen!
*Emotie-eten is een belangrijk gespreksonderwerp wat ook aan de orde komt.
*U leert na enkele weken zelfstandig (gezonde) eetplannen te maken.
Uiteindelijk wordt dit een heel nieuwe manier van leven voor U!
 
*We spreken regelmatig over emoties die bij eten een rol kunnen spelen en wat we hieraan kunnen doen. Ook de omgevingsfactoren nemen we onder de loep.
 
*Gaat het afvalproces/aankomproces voorspoedig en volgens(afgesproken) plan dan kunt u ook losse praktijk ontbijt/lunch/dinerrecepten mee krijgen om deze als uitgangspunt te gaan gebruiken in het maken van uw eigen eetplan (waaronder balansdag recepten, salade recepten etc.)
 
*Onder mijn begeleiding wordt U geleerd om bewuster GEZOND te gaan eten en zelf een gezond eetplan op te stellen.
 
Dit alles is gebaseerd op gezonder leren eten met behulp van de “schijf van vijf”.

Welkom
B&A Praktijk voor gewichtsbeheersing
Over mij
consult informatie
tarieven
aanbieding
reviews
contact gegevens
Workshop
Foto's